Bila Anda Mengantuk Tahap Mata Tak Boleh Dibuka, Apa Perlu Dibuat?

Salam.

Pernah tak anda mengantuk sampai tak boleh dibuka matanya. Sengsara yang amat kan? Kerja banyak lagi tak siap ni. Rasa stress sangat-sangat.

Apa nak buat?
1. Pergi tidur kejap...itu pun kalau boleh lah...
2. Basuh kaki...jangan basuh muka ya, lagi mengantuk ada la.
3. Tarik nafas banyak kali, hembus...
4. Minum air masak banyak supaya oksigen boleh bertambah ke otak...
5. Baca doa ya!!!!

Bila dah kurang mengantuk bolehlah sambung kerja.

----------------------------------------
Mahu sentiasa bertanaga?
Tanpa rasa mengantuk.
Pm/whatsapp 0182348868