Apa yang mesti dibuat dan apa yang Jangan dibuat oleh ibu hamil

Assalamualaikum
Macam mana hari ini wahai ibu comel?
Rasa bahagia dan ceria tak?
Asyik tergaru-garu perut ya. Mesti baby tengah geletek ni. Pandai baby gurau!
Apa ibu comel tengah buat? Masak ke? Ibu dah tahu ke bila hamil apa nak kena buat. Apa pula yang tidak boleh buat. Kita mesti menjaga diri dengan baik tau. Sebab kita kan tengah menjaga hadiah paling berharga daripada Allah.

Ibu boleh rujuk gambar kat bawah ni. Boleh tambah ilmu sikit ya.